Ребята в кружке по стэп-аэробике занимаются не только разминкой, но и растяжкой.
Чем же так важна растяжка для детей дошкольного возраста?
 Растяжка внимает напряжение.
 Улучшает тонус мышц.
 В гибкие и эластичные мышцы лучше поступает кислород.
 Развивается выносливость организма.
 Подобные занятия тренируют координацию движений.
А после сложного занятия растяжки всегда остается минутка для расслабления и умиротворения.